Любов до себе — це просте поняття, про яке ми часом забуваємо. Ми всі народжені різними і повинні залишатися самими собою. Вірне сприйняття себе на різних етапах життя є ключем до самоприйняття і любові до себе.
Якщо ви іноді забуваєте поставити власні потреби та щастя на перше місце, ми нагадуємо вам, як полюбити себе трохи більше.
Прийміть свої недоліки
Більшу частину життя ми вислуховуємо, якими повинні бути. Очікування, реалістичні чи ні, можуть бути надмірними, і іноді важливо зробити крок назад, призупинити та зазирнути всередину.
Відкиньте думку про те, що "досконалість" є кінцевою метою. Це не так. Ніхто з нас не досконалий, тому шлях любові до себе — це шлях розвитку, і починається він з прийняття своїх недоліків.
Особливості зовнішності, шкідлива звичка, від якої Ви ніяк не можете позбутися, або просто те, над чим ви працюєте, що ще не доведено до досконалості — це нормально, і важливо приймати себе саме таким, яким ви є.
Підкреслюйте свої найкращі сторони
Можливо, ваші друзі кажуть, що ви освітлюєте кімнату, коли посміхаєтеся, або Вам подобається, як виглядає ваше декольте в топі з глибоким вирізом. Якщо є хороша сторона, яку ви не боїтеся показати, пишайтеся їй і не здумайте приховувати!
Балуйте себе
Ви з тих людей, які люблять дарувати подарунки іншим? Безкорисливість — це чудова якість, але важливо іноді побалувати і себе.
Подумайте про те, що змушує вас почувати себе добре і приносить вам задоволення. Чи Любите ви поніжитися у ванні? Пляшка ароматичної піни для ванни може стати відмінним подарунком для себе. Від масок для обличчя і свічок до нової еротичної білизни або нової секс-іграшки - для кожного знайдеться свій подарунок.
Досліджуйте себе
Наступна зупинка на шляху до любові до себе — це дослідження себе і свого тіла. Не бійтеся авантюризму - купуйте нові секс-іграшки, досліджуйте нові зони задоволення, вивчайте свої уподобання, спілкуйтеся з однодумцями та, якщо ви перебуваєте в парі, залучайте в цей шлях свого партнера.
Дайте собі час
Любов до себе не приходить за одну ніч. Знайдіть час, щоб дізнатися більше про себе, про те, що змушує ваші сексуальні почуття оживати, що дозволяє вам відчувати себе впевнено в ліжку (і поза ним).
Це може зайняти тиждень, місяць або навіть рік, але для пошуку і набуття нової впевненості в собі немає терміну.
Любіть себе!
Ви не встигнете озирнутися, як досягнете кінцевого пункту призначення — настане час привітатися з нововиявленою впевненістю. Хто б міг подумати, що це буде так приємно?
Шлях пошуку любові до себе є одним із найкращих у житті, оскільки він відкриває вам можливість спробувати нові речі, стати більш авантюрними та насолоджуватися впевненістю та позитивом, якими ви зобов'язані собі.
Автор: Григорій Лагшмівар
